Chương trình ưu đãi

Nguyên nhân khiến phụ nữ bị đau đầu khi có kinh nguyệt?

 Kinh nguyệt là một trong những hiện tượng sinh lý ở chị em phụ nữ, tuy nhiên, có không ít chị em phải chịu đựng những triệu chứng “kèm theo” vô cùng khó chịu, điển hình là hiện tượng đau đầu. Vậy nguyên nhân do đâu khiến chị em phụ nữ bị đau đầu khi có kinh nguyệt? Câu trả lời sẽ được các chuyên gia Phòng Khám Đa Khoa Đại Đông chia sẻ trong bài viết sau đây:

 

Nguyên nhân khiến phụ nữ bị đau đầu khi có kinh nguyệt?

  Các chuyên gia sản phụ khoa hàng đầu tại Phòng Khám Đa Khoa Đại Đông giải thích về hiện tượng đau đầu khi có kinh nguyệt rằng : Kích thích nội tiết tố nữ estrogen và progesterone đóng một vai trò quan trọng trong công tác điều tiết chu kỳ kinh cũng như số ngày hành kinh, đồng thời cũng chi phối đến chứng đau nửa đầu và đau đầu do kinh nguyệt. Khi các hormone estrogen vượt quá ngưỡng tối đa, hoặc xuống quá mức tối thiểu của nó thì sẽ gây nên những cơn đau đầu.

nguyen-nhan-khien-phu-nu-bi-dau-dau-khi-co-kinh-nguyet-1

Áp lực là một trong những nguyên nhân gây đau đầu khi có kinh nguyệt

  Bên cạnh đó, các nghiên cứu cho thấy rằng thuốc tránh thai và liệu pháp hormone, cũng như một số thủ thuật điều trị bệnh vùng kín cũng có thể gây ra đau đầu trong kì kinh nguyệt.

  Ngoài ra, nữ giới còn có một số vấn đề khác trong những ngày hành kinh như buồn nôn hoặc nôn mửa, đau lưng, đau vùng bụng dưới, đau vùng chậu, tâm lý khó chịu, dễ tức giận,….

Tư vấn miễn phí

 

Phương pháp làm giảm những cơn đau đầu trong kì kinh nguyệt?

 Để giảm những cơn đau đầu khó chịu trong thời gian hành kinh, chị em cần lưu ý đến một số vấn đề như:

  Có chế độ ăn uống hợp lý : Tránh sử dụng các thức ăn, đồ uống có chất kích thích như café, rượu, bia, ớt, tiêu, quế, không hút thuốc lá, …. Một điều quan trọng nữa là, hãy bổ sung thức ăn giàu dinh dưỡng như rau, củ quả có màu xanh, đỏ, để bổ sung thêm lượng chất sắt thiếu hụt, không sử dụng thức uống lạnh.

  Luyện tập thể thao phù hợp : Mỗi ngày có thể đi bộ nhẹ nhàng 30 phút, duy trì sự tích cực, lạc quan trong suy nghĩ, để tránh sự rối loạn kinh nguyệt. Tuyệt đối không được làm việc quá sức, khiêng vác nặng.

nguyen-nhan-khien-phu-nu-bi-dau-dau-khi-co-kinh-nguyet-2

Chế độ sinh hoạt lành mạnh hạn chế nguy cơ đau đầu khi hành kinh

  Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, làm việc quá sức : Để cơ thể thoải mái, không tự đầu độc chính mình bằng những suy nghĩ tiêu cực, gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh, dẫn đến những cơn đau đầu, chị em cần suy loại bỏ các tác nhân gây bệnh, tránh trạng thái căng thẳng.

  Điều trị bởi các chuyên gia : Đối với các chị em bị đau đầu trong kì kinh do mức độ hormone giảm hoặc tăng, huyết áp cao, căng thẳng... thì chị em cần liên hệ các bác sĩ chuyên khoa tại những cơ sở y tế uy tín hoặc Phòng Khám Đa Khoa Đại Đông để được giúp đỡ.

   Tại Phòng Khám Đa Khoa Đại Đông, sau khi tiến hành thăm khám, chuẩn đoán chính xác nguyên nhân gây đau đầu trong thời gian hành kinh, qua đó, áp dụng các phương pháp điều trị phù hợp, chấm dứt cơn phiền muộn của chị em phụ nữ.

 ➢ Với đội ngũ y bác sĩ, chuyên viên y tế chuyên nghiệp, cơ sở vật chất khang trang, trang thiết bị y tế hiện đại, Phòng Khám Đa Khoa Đại Đông là sự lựa chọn hoàn hảo cho chị em phụ nữ lựa chọn để chăm sóc sức khỏe phụ khoa.

 Với những thông tin đã chia sẻ, nếu chị em có nhu cầu cần chia sẻ thêm thông tin, đừng ngần ngại, hãy nhấp chuột vào khung chát tư vấn bên dưới để được các chuyên gia đầu ngành tại Phòng Khám Đa Khoa Đại Đông trực tiếp tư vấn giúp đỡ.

CLICK VÀO KHUNG CHÁT để được trò chuyện cùng các chuyên gia.

Bài viết liên quan

Phòng khám bệnh phụ khoa HCM Located at
461 Cộng Hòa, P. 15, Q. Tân Bình, TP. HCM.
Phone: 08-37-194-555 http://phathai.dakhoadaidong.vn/