Chương trình ưu đãi

Nguyên nhân và biện pháp khắc phục kinh nguyệt ra ít

 Những bất thường trong kì nguyệt san là dấu hiệu lên tiến về tình trạng sức khỏe của chị em đang gặp rắc rối. Hiện tượng này nếu không được phát hiện sớm và có biện pháp can thiệp kịp thời có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Quan tâm đến vấn đề này, các chuyên gia phòng khám Đa Khoa Đại Đông sẽ chia sẻ một số thông tin về nguyên nhân và biện pháp khắc phục kinh nguyệt ra ít thông qua bài viết sau:

 

Nguyên nhân kinh nguyệt ra ít :

 Theo các chuyên gia Phòng Khám Đại Đông : Một kỳ nguyệt san thông thường sẽ kéo dài từ 28 đến 32 ngày, thời gian hành kinh từ 3 đến 7 ngày, lượng máu mất đi khoảng 60-80 ml. Hiện tượng kinh nguyệt được coi là ít khi bạn gái có thời gian “đèn đỏ” dưới 3 ngày, máu kinh ít hơn 20ml, nó có thể là dấu hiệu cảnh báo một bệnh lý nào đó mà có thể là do các nguyên nhân sau:

Đâu là nguyên nhân và biện pháp khắc phục kinh nguyệt ra ít?

  Do tâm lý : Những chị em phải chịu nhiều áp lực trong công việc và cuộc sống, thay đổi môi trường sống đột ngột, chịu cú shock lớn,…thường dễ rơi vào trạng thái căng thăng, stress, trầm cảm. Điều này khiến kinh nguyệt bị rối loại, điển hình là kinh nguyệt ra ít, ra nhiều hay thậm chí vô kinh.

  Do bệnh lý :

  Niêm mạc tử cung bong bất thường : Bình thường, khi đến kỳ nguyệt san, lớp nội mạc tử cung thường dày lên, bong ra và gây nên hiện tượng máu kinh chảy ra ngoài. Nhưng vì lý do nào đó mà lớp niêm mạc này không dày và bong ra được, đồng nghĩa với việc máu kinh sẽ ra ít.

  Bệnh lý ở tử cung : Viêm cổ tử cung, u xơ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung,…đều là nguyên nhân gây ra hiện tượng rối loạn kinh nguyệt trong đó có kinh nguyệt ít.

  Bệnh lý ở buồng trứng : Nếu chị em mắc phải một số bệnh như hội chứng buồng trứng đa nang, viêm tắc vòi trứng thì khi đến thời gian hành kinh trứng sẽ không rụng, điều này đồng nghĩa với việc không có sự thay đổi oestrogen để gây bong nội mạc tử cung, nên chỉ thấy một lượng ít máu kinh.

  Bị sẹo hóa ở một số bộ phận nội mạc tử cung : Khi bạn gái mắc phải chứng bệnh này sẽ ảnh hưởng đến việc làm tổ của trứng đã thụ tinh, thậm chí có thể dẫn đến vô sinh. Tuy nhiên tin mừng cho chị em là chứng sẹo hóa khó tái sinh nhưng có thể khắc phục được bằng việc uống thuốc nhằm làm hoạt huyết mang lại hiệu quả cao.

  Sử dụng thuốc tránh thai : Trong thành phần thuốc tránh thai có chứa một số chất có thể làm thay đổi nội tiết, cụ thể là giảm lượng hormone estrogen, dẫn đến giảm sự phát triển của nội mạc tử cung, khiến kinh nguyệt ra ít.

  Nạo phá thai hay sẩy thai : Theo nhiều nghiên cứ cho thấy phụ nữ có tiền sử nạo phá thai 3 lần trở lên, sẽ làm lớp niêm mạc tử cung và thành tử cung mỏng đi, là nguyên nhân khiến kinh nguyệt ra ít hay thậm chí là vô kinh.

  Ngoài ra còn một số nguyên nhân : Như bệnh nhân thiếu máu, bệnh gan, đái tháo đường, lao sinh dục, chế độ ăn không hợp lý, thiếu chất đạm, thiếu vitamin (chủ yếu là vitamin E, C và A) có thể liên quan đến lý do kinh nguyệt ra ít.

 Tóm lại, kinh nguyệt ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe sinh sản của chị em, hiện tượng rối loạn kinh nguyệt, trong đó có kinh nguyệt ra ít còn là lời cảnh báo bệnh vô sinh ở phụ nữ. Chính vì vậy, chị em nên cần theo dõi chặt chẽ chu kỳ hành kinh, lượng máu và màu sắc kinh để sớm kịp thời phát hiện ra những bất thường.

Tư vấn miễn phí

 

Cách khắc phục kinh nguyệt ra ít :

 Để khắc phục kinh nguyệt ra ít, chị em cần dựa vào nguyên nhân gây bệnh, tuy nhiên mốt số lưu ý sau cũng có thể giúp ích nhiều trong việc phòng tránh và cải thiện tình trạng

  Giữ tâm lý thoải mái, ăn uống, học tập, làm việc và nghỉ ngơi khoa học, hợp lý.

  Rèn luyện thân thể bằng các hoạt động thể thao vừa sức, để tăng lưu thông khí huyết, nâng cao sức đề kháng cơ thể.

  Vệ sinh cá nhân sạch sẽ, đúng cách, nhất là trong kì nguyệt san, trước và sau khi quan hệ để tránh hiện tượng viêm nhiễm phụ khoa gây ra hiện tượng kinh nguyệt ít.

  Có chế độ ăn uống hợp lý, đa dạng các thực phẩm giàu dinh dưỡng, bổ dung nhiều rau xanh, hạn chế đạm, uống nhiều nước đề có một cơ thể khỏe mạnh.

  Khám phụ khoa định kì để kịp thời phát hiện bệnh.

Đâu là nguyên nhân và biện pháp khắc phục kinh nguyệt ra ít?

  Các chuyên gia tại phòng khám đưa ra lời khuyên : Chị em gặp phải hiện tượng kinh nguyệt ít cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế chuyên phụ khoa uy tín để thăm khám và làm các xét nghiệm, kiểm tra cần thiết, từ đó có phát đồ điều trị phù hợp. Tuyệt đối, không vì chủ quan hay ngại ngùng mà tự ý mua thuốc về nhà dùng, việc này hết sức nguy hiểm bởi nếu điều trị không đúng nguyên nhân còn có thể khến bệnh trở nặng, ảnh hưởng đến kết quả điều trị sau này.

 

 Trên đây là một số thông tin về “Nguyên nhân và biện pháp khắc phục kinh nguyệt ra ít”, nếu còn bất cứ thắc mắc gì về bệnh, vui lòng liên hệ với phòng khám qua hotline (08) 38 831 888 để được các chuyên gia tư vấn miễn phí.

CLICK VÀO HÌNH TRÊN để được tư vấn miễn phí.

Bài viết liên quan

Phòng khám bệnh phụ khoa HCM Located at
461 Cộng Hòa, P. 15, Q. Tân Bình, TP. HCM.
Phone: 08-37-194-555 http://phathai.dakhoadaidong.vn/